雨の日の有効活用。

HAREGYMにてトレーニングをしています。

 

中学生は成長期でもある大切な時期。

トレーナーの皆様に、成長の妨げにならないけど、野球に必要な筋肉を付ける為のメニューを考えて頂き、ご指導頂きながらトレーニングに励んでいます。

 

撮影日は3回目のジムでしたが、1回目・2回目は翌日筋肉痛でみんなロボットのような動きになっていました。今回はどうでしょう？？？

HAREGYMトレーニング専用のTシャツを作りました！